Дети Здоровье и спорт Иностранные языки Культура и искусство Психология Творчество Управление и бизнес Цифровые технологии

Фитнес-тренер по йоге

Твое тело — инструмент. Твой ум — сила.
Твое призвание — помогать. Начни сегодня!

Цифровой контент

4 месяца

400 часов

128 800 ₽

Хотите достичь отличной физической формы и получать хороший и стабильный доход?
Программа «Фитнес-тренер по йоге» от экспертов-практиков академии йоги Organic people
и Московского городского – ваш выбор! Создавайте уникальные тренировки, меняйте жизни людей
и зарабатывайте, занимаясь любимым делом!

Примерю курс на себя

Я только примеряю роль тренера и пока
не уверен, с чего начать — этот курс
станет твоим «йога-компасом»

Я действующий инструктор,
но хочу прокачать навыки
до космического уровня

Я фитнес-бунтарь и хочу создать
свой гибрид: комбинация йоги
с другими фитнес-направлениями

Чему я научусь

изучение строения опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы, особенностей работы тела в асанах

история йоги, базовые тексты (например, «Йога-сутры» Патанджали), этика преподавания. Научусь говорить с учениками о балансе чакр так, чтобы это вдохновляло, а не пугало.

принципы безопасного построения практик для клиентов с ограничениями по здоровью (травмы, хронические заболевания).
Разработке программ для разных уровней подготовки (новички, продвинутые)

микс медитаций, асан и дыхательных техник под любые цели: релаксация, похудение, укрепление мышц, повышение гибкости, подготовка к родам.

особенности ведения групповых и персональных тренировок, мотивация, постановка целей, работа со страхами и психологическими барьерами

Все для вашего удобства

Удобный формат занятий: доступ к учебным и дополнительным материалам в личном кабинете на полгода после окончания курса

Гибкий график: возможность совмещать обучение с работой или личными обязательствами

Практические задания с обратной связью от кураторов

Общий чат курса и чаты с преподавателями

Прямая трансляция офлайн уроков с преподавателями

Преподаватели

Рауф Асадов

Основатель Organic People,
фестивалей Yoga Day Russia и Meditation Day Russia, Сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance (Universal Yoga), преподаватель хатха-йоги с опытом более 12 лет

Маргарита Маршук

Выпускница YTTC 2.0 Organic People School,
главный куратор курса YTTC OPS,
преподаватель и практик хатха-йоги
с опытом более 8 лет

Учебный план

Скачать учебный план